Alimentos con óxido nítrico y su importancia para la salud vascular
El óxido nítrico es una de las sustancias encargadas de mantener nuestro cuerpo saludable. Esto se debe a que tiene la función de dilatar los …
El óxido nítrico es una de las sustancias encargadas de mantener nuestro cuerpo saludable. Esto se debe a que tiene la función de dilatar los …
Las lentejas son unas semillas comestibles que pertenecen a la familia de las leguminosas. Si bien son un alimento bastante común en países de África …
Los beneficios de consumir alimentos con calcio y magnesio son múltiples y más aún si estos contienen otro mineral indispensable, como lo es el potasio. …
Las semillas de cáñamo, o también conocida como Cannabis sativa, puede llegar a tener algunos importantes beneficios para la salud, mismos que sorprenden a quien no conoce …
Si quieres gozar de un cuerpo que funcione correctamente, entonces tu dieta balanceada debe tener una base diaria de alimentos con zinc y selenio. El …
El hierro es un mineral que está presente en la hemoglobina del cuerpo y que está encargado de transportar el oxígeno en la sangre por …
El consumo de alimentos con colesterol llega a ser parte importante de una alimentación saludable, ya que es una sustancia que forma parte de las membranas …
Muchas veces te puedes ver en la necesidad de usar bebidas energéticas para obtener más energía y fuerza para realizar tus actividades físicas. Sin embargo, …
La anemia es una enfermedad que ocurre debido al bajo número de glóbulos rojos sanos que ayuden a transportar el oxígeno al cuerpo, y es …
En la actualidad es común escuchar acerca de lo dañino que puede resultar siendo el consumo excesivo de sodio. Un ejemplo, es que su ingesta …