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Juanilama: Para que sirve, sus propiedades y como consumirla
La juanilama es una planta conocida científicamente como Lippia alba y que pertenece a la familia de las verbenáceas. Siendo una …
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Propiedades del agraz y beneficios que le da su capacidad antioxidante
El martiño o también conocido como agraz silvestre, es un fruto que proviene del arbusto con nombre científico Vaccinium meridionale. …
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Bupleurum: Beneficios y propiedades de esta sorprendente planta
El Bupleurum es una planta medicinal que pertenece a la familia de las apiáceas. Esta es una de las hierbas medicinales más recomendadas …
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Alimentos inflamatorios y como reemplazarlos para reducir la inflamacion
La inflamación es una respuesta del organismo hacia ciertos estímulos que provocan una alteración en tejidos, se caracteriza por el …
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Beneficios de la rhodiola, sus propiedades medicinales y como usarla
La rhodiola es una planta medicinal con nombre científico Rhodiola rosea, conocida por ser capaz de proveer al cuerpo unos …
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Beneficios de la guayaba, las hojas y sus propiedades medicinales
La guayaba es una fruta que se caracteriza por tener una mezcla de sabores dulces y ácidos. Esta fruta es …
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Alimentos hipocaloricos y como te ayudan a bajar de peso
Cuando se necesita adelgazar es muy importante cuidar de la dieta y mantener un consumo adecuado de calorías. Siendo los …
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Amalaki o Amla: Para que sirve, sus beneficios y contraindicaciones
La amalaki es una planta con nombre científico Emblica officinalis conocida también como amla y grosellero de la India. Siendo …
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Dieta macrobiotica – Alimentos que conforman este tipo de alimentacion
Actualmente puedes encontrar una gran diversidad de regímenes alimenticios que se han desarrollado a lo largo del tiempo. Algunas de …
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Alimentos que tienen carbohidratos, su importancia en la dieta
Son muchas las personas que dudan sobre la importancia de los alimentos que tienen carbohidratos o hidratos de carbono y …