Existe mucha gente que conoce cuales son los beneficios del aguacate, pero son muy pocas las personas que conocen de los beneficios de la hoja de aguacate, es por este motivo que este articulo estará diseñado para hablar acerca de ellos.
Las hojas de este fruto están compuesto por nutrientes que se caracterizan por tener propiedades que ayudan en el alivio y la sanación de dolencias en el cuerpo. También posee una variedad de antioxidantes y propiedades astringentes que ayudan a mantener una piel saludable y joven.
Existen personas que utilizan estas hojas como tratamiento para combatir enfermedades respiratorias, resfriados y por ser un gran regulador del periodo menstrual de una mujer. Incluso ha habido investigaciones en las que se afirman que las hojas de aguacate son muy útiles para el tratamiento de tumores.
Beneficios de la hoja de aguacate para la salud
Las hojas de aguacate son utilizadas en muchas regiones como condimento para algunos platillos, pero no se limita a ser utilizado de esta manera. Esto se debe a que su consumo como infusión puede ser un excelente remedio para el tratamiento de varios males que afectan nuestro organismo.
Entre las enfermedades que se pueden tratar con las hojas de aguacate podemos encontrar: el cansancio, la fatiga, dolores de cabeza, neuralgias, trastornos menstruales, inflamaciones en la boca y encías, dolores de estómago y problemas respiratorios comunes tales como los resfriados, catarros, tos, ronquera. Pero se debe destacar que los beneficios de la hoja de aguacate a resaltar son innumerables ya que sus usuarios mencionan su capacidad para:
- Tomar un té de hojas de aguacate tres veces al día nos ayudara a eliminar parásitos intestinales
- Promueve la producción de leche materna sobretodo si se padece de una baja producción de leche materna. En el caso de que quieras consumir algunas hojas frescas de aguacate durante esta etapa te recomiendo consultarlo previamente con un especialista.
- Entre los beneficios de la hoja de aguacate a destacar esta su capacidad para aliviar los dolores menstruales. Para esto debes hervir 6 hojas de aguacate en un litro de agua para posteriormente dejar que se enfrié y por ultimo tomarlo por el resto del día.
- Si tienes heridas en la boca y encías debes aplastar unas hojas de aguacate y aplicarlas sobre la lesión.
Toxicidad y efectos secundarios
Debes tener en cuenta que existen algunas dudas sobre si las hojas de aguacate llegan a ser toxicas. Esto se debe a que algunas investigaciones afirman que el consumos de las hojas de ciertas variedades de aguacate pueden tener efectos muy tóxicos. Un ejemplo seria los aguacates provenientes de Guatemala cuyas hojas parecen ser algo toxicas, mientras que los aguacates provenientes de México son seguras. Sin embargo, muchos expertos afirman que esto es falso ya que solo tiene efectos tóxicos si se consumen en grandes cantidades.
Por ultimo resaltar que en caso de sufrir alguna enfermedad o estar en periodo de gestación o lactancia debes consultar el consumo de esta u otra planta medicinal con un especialista en el tema.